может немного не в тему... Решила вот позаниматься арабскими/восточными танцами (танец живота) - с 1 сентября буду ходить на занятия. Советую всем, ибо танцы эти очень хорошо развивают пластику и жиры все лишние удаляются напрочь, тело становится гибким, даже позвоночник исправляется! Так что все вперёд за мной!
Когда начнеться школа я вернусь на аеробику(летние каникулы же) 5 гривен(30 рублей) полтора часа.Мы там занимаемся возле зеркала,на матах и на тренажерах но после этого нельзя 2 часа куфать(((но мона похудеть и начачаться
А так я вообще ухаживаю за собой за лицом-средство для умывание от орифлейм-чайное дерево классный лосьенчик,делает кожу на лице нормальной и удаляет прыщи мою голову шапмунем"хербел есенсес" и кондиционером на козьем молоке-очень полезно он разглаживает волосы,восстанавливает и ненужно стричь и за ногтями 1 маслом ускоряющим рост ногтей от орифлейма
А ещё проще, если конечно ногти более менее прочные,просто запустить коготки в свежий лимон и посидеть минут 15-20. Результат просто суперский! А волосы лучше фруктовыми шампунями мыть, т.к. в их составе какая то кислота содержится, которая способствует росту волос и они дольше остаются чистыми! А на счёт фигуры... У меня девиз: хочешь быть стройной-меньше ешь, больше двигайся! И вообще, хорошо на танцы записаться, желательно, на более подвижные, типа R'n'B. Воть.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 50
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет